在忙也要好好吃早饭

1.19 周五，早☀️
​阳光灿烂的日子和暖暖的早饭食光，敬忙碌。
​小番茄葱丝橄榄油版的、烤佛卡夏杂粮面包，爱呢。
​一块的95g，控制好量。
​黑胡椒牛排肉青椒花菇番茄浓汤一份，未上镜的炒豆芽。
​牛奶一杯。
​飘香果感的手冲咖啡☕️治愈美好了忙碌的时光。
水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​周五快乐。。#在忙也要好好吃早饭#

01-19