午餐•2024年1月17日

#午餐•2024年1月17日#
🍗荤素搭配冬日一锅蒸晚餐｜不开火的烟火气~
冬日要多喝汤，也不想吃油腻腻的外卖，有了电蒸锅，宅家就可以吃有荤有素的饭菜，蒸出来的食物不仅低油低卡也很美味~
🌈今日菜单[右划有图文教程]
～玉米🌽萝卜排骨汽锅汤～
～蒸玉米🌽南瓜🎃～
～蒸牛肉片～
～蘑菇🍄土豆🥔蒸鸡腿🍗～
～香肠焖饭～
～蒸虾🦐～
✅ 玉米🌽萝卜排骨汽锅汤
排骨洗干净，加入姜片，葱和料酒，冷水焯水，捞出温水冲洗干净，沥干水分倒入电蒸锅，并放入几片姜，不用加水盖盖子选择汽锅模式4小时，2小时后放入焯水后的胡萝卜和洗干净的玉米段，时间到放入盐调味即可，也可以撒葱花~汤汁清甜非常好喝。
✅蒸虾🦐
鲜虾去须冲洗干净，沥干水分，加两勺料酒腌制15分钟，再码入盘中，速蒸模式12分钟，蒸虾时准备蘸料，葱姜蒜末和小米辣，淋一勺热油，加入生抽芥末搅拌均匀~肉质鲜美，搭配蘸料很美味~
🌟作为南方人，真的太喜欢喝汤了，冬天更是要多喝热汤，自从拥有了这款电蒸锅，做出来的汤堪称一绝~食材内不用添加一滴水，利用蒸汽凝结成汤汁，可以锁住食材营养，口感也是非常鲜美，一点都不腻~不仅颜值在线，容量也很合适，大功率的上汽飞快，双层大容量可以一锅出几个菜，有效节约做菜时间，蒸虾用速蒸模式12分钟即可开吃美味。锅身侧面也设计了注水口，中途加水更安全方便，不用担心被蒸汽烫到啦。天冷了不想开火，用蒸锅就可以做出各种美食，真的很棒！

01-17