2024年01月10日

美好的一天从早餐开始🌻
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​今日早餐：馄饨，黄米汤圆
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​营养搭配
​碳水主食：小麦粉，大黄米
​优质蛋白：猪肉
​菌藻蔬果：葫芦瓜，菠菜，紫菜，黑芝麻

​食物多样，均衡营养
​合理膳食，增强免疫

2024-01-10