1月早餐马拉松

【多妈家的早餐】2024.1.5，周五：黄瓜鸡蛋、飞盘面包、蒸紫薯、馒头、蒸圆白菜，南瓜粥/姜汁撞奶/紫薯牛奶。
蒸锅蒸了紫薯、鸡蛋、馒头。平底锅加热面包。榨了姜汁，热了牛奶，做了姜汁撞奶，多多还嫌姜汁味道太辣，我吃着倒是不觉得。
姜汁16g、牛奶200ml、红糖10g。牛奶和红糖混合均匀，加热到80度，倒入鲜榨姜汁中，盖上盖子等5-8分钟即可。
蘑菇妹妹用蒸熟的紫薯和热牛奶放料理机里搅拌成紫薯牛奶，甜丝丝的，我也喜欢。
她们都有主食，我不想吃馒头，想吃蒸菜，给自己蒸了一份圆白菜，玉米面裹的，放了牟定腐乳里的辣油，和一大勺香菇酱，加点盐，拌一拌就好了。
娃们上学去了，今天周五，本周最后一个清静的白天，要珍惜！#早餐•2024年1月5日#

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