家宴 老北京【五香酱肘子】

一秒回家的酱肘子！不想上色就没放腐乳。因为我爸妈多次叮嘱我要趁热卷起来，我怕卷不紧努力趁热，给👴烫死了，我真的没有无情铁手哈哈。
今天爬得还可以，还是练到了一些想练的动作。但是p5这个还是没有爬到顶，左手够到了下一步但是点太差，一调整我就掉下来了，下周去westgate如果线还在再试试吧～
爬完又在岩馆跑步机上一边看箱根的重播一边跑了今天的课表有氧定速一小时，下次再跑就是周日的lsd啦
#午餐•2024年1月4日#

01-05