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早安明天 做过

晚餐•2023年12月29日

自己做鸡蛋灌饼,冷冻保存了一些,早晨吃很方便。
中筋面粉(新疆天山小麦粉)500克,加入开水80克,搅拌一下,再加入10克植物油,5克盐,200克凉水,和成面团,揉光滑。均分10个剂子,每个约80克。搓长条,盖保鲜膜醒面30分钟左右。
准备油酥:中筋面粉20克,盐1克,十三香0.7克,食用油25克,搅拌均匀备用。
鸡蛋葱花液:根据烙的张数,每张饼一个鸡蛋,加入一点点葱花,一点点盐。
取一个面剂,按扁,擀开成长约24厘米,宽约7厘米的长条,抹上油酥,向上折叠,上端留一个手指宽,然后从一端卷起(如图示),刚开始卷的时候卷松点儿,卷到剩1/3的时候,再卷紧一些,边卷边拉长一点儿,卷到末端的时候把折叠处打开,把卷好的卷放在上面。这样底部是封住的平面,可以防止蛋液漏出。一个饼胚就做好了,依次把10个剂子昨晚。
然后开始擀饼,用手轻轻按压,压扁后底部朝上擀成直径大约16厘米的薄饼,依次擀好。
饼铛提起预热,放入擀好的饼胚,放的时候开口面朝下,中火烙至表面有点鼓起,翻面,用夹子或筷子从中间轻轻挑起,往洞洞内倒入鸡蛋葱花液,一边倒一边轻轻晃动一下,让鸡蛋液往洞内流入,然后迅速翻面,继续烙至鸡蛋定型,再次翻面至鸡蛋熟了,两面金黄酥脆就可以了。
烙好的鸡蛋灌饼抹上酱,放一片生菜,再加上肠或肉等自己喜欢的小菜,对折或卷卷吃都很棒。
如果做的多就每个饼之间放一张油纸防粘,一层层码好,最后摆入披萨盘中,放冰箱冷冻保存,吃的时候不需解冻,直接烙就可以,早餐吃很方便。我今天做了10张,吃了3张冷冻保存7张。
#晚餐•2023年12月29日# #鸡蛋灌饼#

2023-12-29

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