孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。

#晚餐•2023年12月25日#
腌制的时候除了放方子里面的调味料外另外加了一小勺生粉和一点油，后面在锅里洒了调味料之后又放空气炸锅烤干一些，味道可以噢，这么折腾肉也不老。

2023-12-25