娜些热爱的生活时光 做过 2023年12月21日 鲜美炖燕鱼的家常炖法:1、燕鱼去内脏,清洗干净。放入葱、姜、蒜、料酒腌20分钟,去掉腥味。2、起锅烧油,加入肥肉片,再加八角、花椒炒出香味。3、加入葱姜,鱼入锅。4、加料酒、蚝油、生抽,煎制3分钟。5、加热水转中火炖十分钟。6、加粉条,粉条熟后大火收汁即可。 2023-12-21