早餐早餐

益气补血，养肝滋阴粥
紫米+黑豆+黑芝麻+红枣的组合作为一份合格的冬日早餐，暖胃又暖心～
前一晚睡前把材料都放小炖锅调定时，第二天起床再煮上一颗水煮蛋，瞬间就给身体注入满满活力！ #早餐早餐#

2023-12-21