禾禾日 做过 免揉💯无糖无油全麦欧包㊙️健康主食 越吃越香 高筋粉270克,全麦粉180克(40%),水351克(78%),盐7.5克,酵母粉1.5克,3次常温折叠后,冰箱冷藏发酵。第一次做全麦欧包,还比较满意。 2023-12-13