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天目轻食 做过

低脂纯素健康生活

低脂纯素素火锅·食谱|
【食材】调料:生姜1指,天贝1块,味增1勺,香菇3枚,西红柿3枚;配菜:冻豆腐、白萝卜、胡萝卜、大白菜、洪山菜苔、金针菇、黑木耳…适量。
【步骤】1.烧汤:酵素养水1锅,放生姜片(丝)、天贝煮沸、西红柿块,放味增化开煮沸即可给小火锅打底(汤)。2.各种配菜随意下,煮熟即可食用。
#低脂纯素健康生活#

2023-12-06