2023年11月11日

方便快捷沙拉。
鸡蛋三个水煮，牛油果一个，白玉黄瓜两根，火腿肠卤牛肉花生米有就锦上添花。这些外出郊游带着也方便。
吃之前切开拌上牛油果里配的芥末酱油
低脂高蛋白饱腹口感清爽

2023-11-11