煲汤（私人菜谱，勿发图）

立冬时节· 潮汕人的立冬食补
🍲今天煲汤：田七太子参骨汤、田七洋参骨汤
食补是潮汕人的传统，立冬后大温大补，可抵御南方的湿冷天气，冬天滋阴也具有很重要的作用，此时养阴可调和温补之燥，此时的进补尤为关键。
#秋季养生润燥汤做起来# #晚餐•2023年11月8日#

2023-11-08