手艺人Mark 做过 孕期食谱 #孕期食谱# 解锁新锅具,买了苏泊尔的压力锅,昨晚开锅后,今早立马投入使用,效果非常好,比之前买的电压力锅好太多了,15分钟排骨炖的那真叫一个软。 早上下楼买了一些排骨、配菜,于是开始炒菜中,先给排骨焯水,然后大火翻炒土豆、排骨,调料配好,炒一会倒入压力锅开闷,15分钟后坐等美味。早餐:鸡蛋、小米粥、馅饼午餐:土豆🥕焖排骨、凉拌黄瓜莲藕 2023-11-02