迪迪家的家常菜 做过 2023年11月01日 亲戚带来了两个牛腰子,特别新鲜的现宰的牛,我给它来个爆炒牛腰子!一,把腰子泡水两个小时把血泡出来倒掉!锅里烧水把牛腰子去皮膜,去腰腺这样可以去除膻味!切块开水在锅里焯一下,捞出来然后重新起锅烧油爆炒牛腰子加皮芽子(就是洋葱)蒜,佩菜,加姜去删!出锅了!特别香! 2023-11-01