食物篇！增肌减脂的我一定会成功⛽️⛽️⛽️！嗨嗨嗨！

☕️美式减脂饮品大法好：
可以➕的

➕ 气泡水
➕茉莉绿茶🍵（市售无糖的也ok）
➕橙汁
➕青提柠檬
（早上乐乐果茶包）
➕椰子水
➕雪碧➕柠檬


➕（各种水果➕气泡水（ 石榴水气泡水）
➕红茶桂花➕梨
➕各种果茶➕茶叶茶水➕美式

ps
➕ 星巴克乌梅山楂红茶美式##大脚的饮品#

2023-10-30