俗称麦几头（手工扯面）

20231020   星期五  农历九月初六
早餐，是生活中的小枝叶，却充满了真实鲜活的烟火味。这大概就是自己的生活，首先要自己欣赏、喜欢。

早餐
上个星期的手扭伤后
手还是不行
继续做面疙瘩吧
面粉加少许盐和水搅拌均匀
自己家的南瓜和茭白
蘑菇肉片和青菜🥬
先炒蘑菇、茭白南瓜🎃肉片
翻炒变色加入煮沸的开水半锅
用来筷子滑入面疙瘩放入锅内
期间用铲子翻一下
烧的时候放点自己做的笋干菜
最后放青菜🥬
最后调味即可
蒸玉米🌽和鸡蛋🥚
鲜牛奶🥛
橙子🍊和猕猴桃🥝#早餐•2023年10月20日#

2023-10-20