早餐•2023年10月16日

#早餐•2023年10月16日#
🐮卤牛肉🥒🌶️🧅🧄🍇➡体重🈚…
🚎热量1631食物重量1815g
🚑液断一斤没掉气恼我了🤬想吃牛肉🥩就安排…果然很饱腹…自制灵魂配菜烧烤蘸料吃🉐津津有味…发现小黄柿子很抑制食欲…
🚌楼下泡澡🛀🏻结果脱裤子👖一看左膝肿胀出来一个大包😱整个人吓呆了…早上就感觉两条腿粗起来没当回事…这下真真是堵了…🧖🏻‍♀️火龙浴排排水感觉消点肿…全身最在乎🉐双腿竟然病倒…明儿🏥医院走起吧…
☹️估计体重不下也是腿肿造成的…

2023-10-16