瞧二 做过 无油无糖松软的全麦馒头 第一次做馒头,特别棒,黑全麦粉和中筋1:1做了300克,水等比,粉有点干,加了点牛奶凑合了下,用烤箱发酵的,最后成品非常满意哈哈哈!!!冬天的早饭有了。 2023-10-15