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晚餐•2023年10月13日

✨【每日养生美食打卡之—Day186】
🥘 打卡分享今天的养生晚餐~
1️⃣ 煎饼
2️⃣ 牛奶🥛
超大份超满足的煎饼,搭配牛奶,很好吃~
📝 每天一个养生小知识:
喝牛奶可以调节免疫力、改善睡眠、补钙。
🌻 每天一句正能量:
你未来的样子藏在现在的努力里。
Your future is hidden in the present.
#晚餐•2023年10月13日#

2023-10-13