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缄默_umh4 做过

减肥打卡

减肥打卡第二天!空腹快走1小时,
早餐:鸡蛋米粉,
午餐:米饭,木耳胡萝卜,炒鱿鱼,青椒小鱼干,蛋饼汤,
晚餐:莲子排骨汤,凉拌木耳
(下午吃了半个煎肉饼,半碗米饭,没忍住) #减肥打卡#

2023-10-11