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B妈小厨 做过

营养美味最养人~鸡汤鸡毛菜小米粥

20231009  星期一   农历八月廿五
诗意的世界,很简单,
不过用点心,讲究些,
就像再普通不过的吃饭,
只要花了心思认真对待,
总能吃出不一样的诗意。

💕早餐
1、鸡汤小米粥
昨天有鸡汤烧小米
粥出锅前10分钟关火
自己家的鸡毛汤先开水焯熟后放入粥内
2、萝卜干炒鸡蛋
朋友做的萝卜干,洗干净切成小丁,用山茶油煸炒至熟,放点生抽,出锅前加入韭菜段或者葱花,炒一会儿出锅即可。可以二三天没事的这是炒萝卜干。鸡蛋打散加点盐和炒好的萝卜干一起炒蛋,最为方便
3、蒸玉米🌽和南瓜🎃
4、自己家的茭白
洗干净直接放在蒸馒头纸上和玉米一起蒸15分钟即可
5、楼上邻居家的无核荔枝太好吃了
小番茄🍅、晴王葡萄🍇和桃子🍑
二杯鲜牛奶🥛#早餐•2023年10月9日#

2023-10-09