2023年10月07日

150g燕麦，100g综合坚果种子，30g蜂蜜，20g椰子油，8g抹茶粉，1颗鸡蛋蛋白，拌匀后平铺在烤盘里，140度烤20分钟，拿出撒入四大勺椰蓉翻拌均匀再烤5分钟出炉晾凉，这个配方是跟着抖音柚柚子做的，比之前跟做的教程要脆很多，关键就是蛋白的加入，拌酸奶饭吃都好吃！

2023-10-07