是阿锤阿 做过 被健身房教练瞬间秒光的神仙低脂卤牛腱😋 非常成功 就是煮的有点嫩 是我时间短了 砂锅一个半小时 但是好吃 我感觉可以在咸一丢丢但是是我个人的口味#晚餐•2023年10月4日# 2023-10-04