海阔天空705 做过 2023年09月30日 把要煮的菜略微烫一下,鱼开背葱姜料酒水揉搓腌制20分钟,沥干水分,锅加热同时用姜擦锅,倒油,分散撒入少许盐,油热下鱼煎出金黄色,出锅,洗锅重新下油,葱姜蒜泡椒豆瓣酱一小块火锅料爆香酱油耗油少许加水煮开,放烫过的菜打底,鱼铺在上面,撒些青椒粒蒜粒花椒粒紫苏叶,放电磁炉炖上开吃 2023-09-30