一贝贝 做过 2023年09月29日 高筋粉200克,全麦粉50克,水175克,波兰种75克,干酵母0.7克,后水30克,盐8克,熟亚麻籽20克。注:1、珐琅锅上下火230度预热30分钟2、珐琅锅盖盖子上火230下火220烤20分钟,取下盖子上下火220度烤17分钟3、隔夜发酵的面团冷冻一小时后割包 2023-09-29