超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯

#减脂餐#  青椒炒鸡丁+清炒西兰花
一次做两餐的量
材料：200克青椒，200克鸡胸肉，300克西兰花。
调料：生抽、蚝油，自己凭感觉放。
需改进事项：用的电磁炉不能调火力，有点糊锅。

2023-09-20