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下午茶•2023年9月18日
#下午茶•2023年9月18日#
入秋来一碗滋补养生的银耳汤圆羹
秋天气候干燥,要经常吃银耳羹,今天做了这道汤圆银耳羹,银耳胶质满满,汤圆软糯香甜,下午茶来一碗,养颜又好喝~
🌼原料:金燕耳2克,开水200克左右,冰糖少许,枸杞少许,自制豆沙汤圆8个。
🌼做法步骤:
1⃣️:把银耳放入焖烧杯,加冰糖和开水,枸杞,焖40分钟到一个小时。
2⃣️:煮汤圆。
3⃣️:把银耳倒入碗内,捞出煮好的汤圆一起放入碗内即可。
2023-09-18