大板牙小酮学 做过 生酮就是力量 打不过就加入,既然外面都是预制菜,那就自己做预制菜!周末一次性做好一周的工作餐,然后进冰箱冷冻,工作日备餐直接倒进饭盒里,到公司微波!#生酮就是力量# #生酮日常# 2023-09-12