无糖低油火龙果全麦欧包（适合宝宝和减肥者的福音）

第一次做欧包，有点曲折😭刚把材料倒进面包机和面，两分钟后面包机坏了，硬生生揉了一个多小时才出膜，作者方子确实能做出火龙果色，我把全麦粉和高筋粉重量对换，火龙果加了10克一份，用了配方两份的量，因为健身餐没加馅，做了9个95克生胚，看着还不错

2023-09-11