营养美味最养人～鸡汤鸡毛菜小米粥

20230904  星期一  农历七月二十
🍧
平凡的日子也要认真过♡
𝙄 𝙝𝙤𝙥𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙙𝙖𝙮 ·͜·
​早餐安排上，小米粥
​牛奶🥛，早餐走起

早餐
早起小米淘洗几次用电饭煲炖粥
炖好后加烫熟后的鸡毛菜加入鸡汤和盐即可
鸡汤昨天晩上剩余的
洋葱几片鸡蛋三个香葱一根
锅內放油加洋葱炒
加入鸡蛋液翻炒至鸡蛋香味
出锅前加香葱末
蒸玉米🌽板栗🌰南瓜🎃
鲜牛奶🥛和猕猴桃🥝
黄姐做的提子蛋糕🧁 #早餐•2023年9月4日#

2023-09-04