2023年08月24日

今日午餐🍱
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​口蘑炒鸡丁＋蒜蓉芦笋＋黑麦馒头
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​芦笋低脂肪、低糖，富含芦丁、芦笋皂苷，在蔬菜、水果类作物中可称为冠军，这些营养元素是防治心脑血管疾病、预防和治疗癌症的有效物质。推荐减脂期食用[嘿哈]

2023-08-24