2023年08月24日

2023.8.24
两株菠菜焯水，一小把红菜，半根黄瓜，一个苹果，一根香蕉，两个猕猴桃，一包小麦胚芽，一勺亚麻籽，一勺南瓜子，一勺松子，水加多一点，口感浓稠带点涩味微甜

2023-08-24