煎一块好牛排，你需要知道的一切

山姆买的牛扒，解冻后吸干水分。
先用盐黑椒提早半小时腌一下，热锅冷油大火两面煎一下，然后小火煎7分钟。还不错😊#午餐•2023年8月6日#

2023-08-06