健身党主食面包之50%全麦吐司

记录一下：水合法鲍勃全麦粉 250g，高筋粉做的波兰种 200g，高筋粉 200g，泡发后的三色藜麦 沥干水 32g，淡奶油 30g，其余按方子，风炉 165 度 27 分钟。

2023-08-05