全麦红豆芋泥三明治｜ #Healthybreakfast#

#下午茶•2023年7月29日# 150克的香芋➕冰淇淋小紫薯，共计169克～切小块蒸15分钟左右就好啦～加了20克左右的炼乳，另外➕50克的红豆🫘（红豆是成品，会比较甜～）好好吃～五红汤糖水放冰箱中间层冷藏一天，后面加了一点牛奶🥛（因为放太多冰糖了有点便甜了）～

2023-07-29