琳小鹿
做过
午餐·新手练习中
23.7.28午餐:清炒土豆片+蒜蓉扇贝蒸粉丝
准备工作:
土豆切片(一盘量等同于切片器盒子一盒)
粉丝一把提前泡温水
扇贝提前包装泡凉水解冻,解完冻再倒出放凉水继续泡着,用的时候清洗两遍
清炒土豆片:
记得油多,热油放土豆翻炒,慢慢炒+胡椒粉以及椒盐粉,进度三分之二的时候葱白放入土豆油里,再过儿放入葱绿继续翻炒避免糊锅,最后提前放盐入味继续煸炒即可
蒜蓉扇贝蒸粉丝:
蒜蓉提前泡水清洗
粉丝沥水切断摆盘,然后铺上扇贝肉
热锅热油小火放入沥干的蒜蓉加入半勺耗油,一勺生抽以及少量白糖提鲜,少量盐炒出金黄色,倒出铺在扇贝肉上
再盘里倒入适量蒸鱼豉油入锅蒸,蒸汽上来后继续蒸三分钟,今天我蒸了五分钟,出锅撒葱花浇热油即可。
注意点:假如热油还没好,不要提前拿出蒸好的盘子,感觉蒜蓉容易失去色泽,没那么好看。
#午餐·新手练习中#
2023-07-28