简餐

简餐制作｜在家15分钟做简餐，在户外方便为主
🩵图一
☀️主食：欧包，口味-芋泥全麦杂粮、红丝绒巧克力碎干酪。（可以单独吃或者户外携带）。

☀️蔬菜鸡蛋炒培根
1⃣️培根4片，微波炉中高火1分钟，切丁。
2⃣️用的是蔬菜干泡开（方便），有时间弄新鲜蔬菜更好。
3⃣️2个鸡蛋加少量水搅散，加少量盐。
4⃣️一起翻炒，鸡蛋熟了菜就可以出锅。

🩵图三
在高速服务区，麻酱酸辣粉+酸奶+面包

🩵图四
欧包、饮品是牛奶+可可粉+红豆（做奶茶的熟🫘）、烤肠、酸奶。
简餐也是做饭🍳都是热爱生活的证据…#简餐#
📝记录完毕…

2023-07-20