早餐•2023年7月16日

#早餐•2023年7月16日#
🌽啃玉米➡️体重↓2
🇻🇦热量1128食物重量2187g
🇵🇭今日全是清肠胃六点🕕起来拉两次…舒爽！身体垃圾都排空！
🇦🇿早起吃足两根🌽蔬菜🥒🍅加量😋水果🍇➕香瓜好甜！热量不超就造起来！给自己喂饱饱🔛开启忙碌哒一天！
🏟️尤尼克斯羽毛球馆正式开业➕青少年公开课➕卖拍鞋衣服各种招财！
👬给哥俩弄去全是小陪伴，也没照顾到，抽空📸最后哒抽奖环节，老大老二双双获得二等奖歪歪🉐背包🎒惊喜呢！我长这么大还没中过奖简直开心到起飞🛫
👶🏻哥俩双双获得结业证书！老大获得优秀运动员证书🥰爱啦爱啦😍收获🈵🈵哒一天！
🫡🉑惜我手头还🈶工作未完成！准备明天暑假班开课🉐事情➕招二期学员➕卖场结算🧐不能陪送他俩…缺失…
🙄明儿个起大早暑假班开班又要奋斗起来…有些疲累…俩崽子在姥家再睡一晚吧…

2023-07-17