宵夜•2023年7月14日

㊙️无需油纸❗低脂土豆泥爆浆虾球🦐
🌈今天用土豆做好吃的，不用油炸也可以吃到外层酥脆，内里拉丝爆浆的土豆泥爆浆虾球。
用料：土豆1个 / 虾4只 / 青豆玉米适量 / 芝士碎适量 / 鸡蛋液1个 / 玉米淀粉、面包糠适量
步骤：
1️⃣土豆洗净，去皮切块蒸熟，压成泥，放适量黑胡椒粉和盐调味。
2️⃣青豆玉米焯水，虾去掉虾线和壳，只剩下尾巴。
3️⃣土豆捏成圆形，放入青豆玉米，再放入虾，最后放失恋芝士碎，然后包紧实。
4️⃣裹一层鸡蛋液，再裹一层面包糠。
5️⃣送入提前预热好的烤箱中，烘烤30分钟。
🌸🌸🌸
是不是一点油都没放呢，超级酥脆好吃的，没有芝士碎可以放芝士片，芝士碎是拉丝，芝士片是爆浆的#宵夜•2023年7月14日#

2023-07-14