早餐•2023年7月6日

#早餐•2023年7月6日#
🌞🌳🌺🌳👏🙏
♡⃝ hello 开启 充满能量的一天◡̈
[玫瑰]今日氧气食疗厨房[咖啡]
1.玫瑰花[玫瑰]5朵+洛神花🌸三朵+藏红花三根。开水冲泡三花消瘀茶。活血化瘀，疏通气血。
2,豆腐香菇🦐云吞，蒸着吃也不错。省事[偷笑]懒人做法。因为今日煮绿豆莲藕汤[调皮]
3.绿豆煲莲藕汤，具有清热、健脾、消暑的功效，特别适合在夏季饮用。 此汤也是广东民间普遍的家常汤品，是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜。 但由于绿豆属阴、性凉，体寒者不易喝得过多。 中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 #食疗方#

2023-07-06