蛋白溶豆（原味，草莓，双拼）内附蛋白打发视频

糖按配方来，太甜了，可以减5-10克，用了2个烤盘蛋清还有剩，差不多用3个蛋清就可以了。

     上下火110℃大概烤30分钟，互换烤盘。
     到50分的时候可以调高10℃方便表面变干，或延长烘烤时间，这个要低温烘烤，后面我用130℃烤很快就焦掉了。

2023-07-05