晚餐•2023年7月3日

#晚餐•2023年7月3日# 熬了一锅紫米饭，一半留下来做了面包馅，另一半给家属做个紫米饭团，另外用鸡胸肉做了个鸡米花，烤箱烤的，无油低卡，蛋白质满满

2023-07-03