可口可乐｜一叶粽香，福满端阳

今日晚餐
花菜胡萝卜炒肉，香煎小鼓眼鱼，空气炸锅鸡柳
主食：红糖开花馒头，白馒头，粽子，火烧，主打一个乱七八糟[捂脸][捂脸]
其实今天就是打扫冰箱来的，绿色菜几乎没有了，好歹有几根芸豆和花菜，索性炒在一起吧。

香煎小鼓眼鱼做法：
1.鱼清理干净，用葱姜，花椒，高度白酒，盐，腌制30分钟。找个保鲜袋，袋子里面放两勺淀粉，两勺面粉，
2.把鱼都扔进去开始rua袋子，几秒钟，每条鱼的全身各部位就均匀的沾满面粉了。适用于各种鱼。
3.平底锅放少许油，中小火慢煎到两面焦黄。#晚餐•2023年7月3日#

2023-07-03