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2023年06月29日

美好的一天从早餐开始[太阳]
​今日早餐:全麦饺子(韭菜肉),芦笋,牛油果,鸡蛋

营养早餐搭配
碳水主食:全麦面粉
优质蛋白:鸡蛋,猪肉
蔬果菌藻:韭菜,芦笋,牛油果

食物多样,营养均衡,
合理膳食,增强免疫。
​早安[玫瑰]

2023-06-29