晚餐•2023年6月27日

#晚餐•2023年6月27日#
今日记录0627
早：☕奶咖+🥣隔夜燕麦酸奶碗
午：🥗鸡丝凉皮
晚：🥪1/2肉卷三明治+🍘荠菜菜团子
加：🧃蓝莓草莓果汁一瓶+☕自制冷萃奶咖+🍎苹果
绿色的是青汁若叶粉：平衡酸碱，补充膳食营养（蔬菜摄入）

2023-06-27