2023年06月26日

5:10分早起 第758天 🌻 满招损，谦受益

🌾2023年自制营养早餐【145/320天】

🌾牛奶➕艾草青团➕藜麦麦片➕青菜➕香菇➕鸡肉➕香蕉➕李子➕花生➕鸡蛋

🌾益生菌➕钙片

🌾践行早起，定投营养，定投健康，践行践行再践行，做一名长期主义者，让自己的时间更有价值。

2023-06-26