下午茶•2023年6月22日

【绿豆百合汤】#下午茶•2023年6月22日# 材料：绿豆50克、干百合15克、冰糖适量。做法：1、将绿豆洗净，浸泡4小时；干百合洗净，泡软；2、将绿豆放入砂锅里，加适量水，大火煮沸后，用小火煮至绿豆开花，放百合、冰糖再煮5分钟即可。功效：清心泄火，除烦消暑。

2023-06-22