午餐•2023年6月16日

坚持健康饮食Day89｜鸡排荞麦面🍜

这是近期我吃过最满意的减脂餐啦
非常非常简单 真有👋🏻就会系列
(我告诉你怎么做的 西兰花胡萝卜和面条煮熟 鸡排空气炸锅烤熟 加点油醋汁完事哈哈）
｜生活化减脂午餐搭配｜
蛋白质：黑椒鸡排
膳食纤维：西兰花 胡萝卜
碳水：荞麦面
夏天越来越不知道吃什么啦 如果在减肥的宝宝们可以看过来喔（我在生活化减脂的路上会一直坚持下去 所以你们也可以不痛苦减肥的）#午餐•2023年6月16日# #减脂餐#

2023-06-16