2款减脂常喝的掉秤果蔬汁

一颗生菜加一根黄瓜，加一根香蕉+1杯酸奶，没有加水，前期破壁机有一点搅不动，后面打出水来就好一点，可以增加酸奶的量会好一点，味道不是特别好喝，不过也不是特别难喝

2023-06-14